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quinta-feira, 26 de maio de 2016

Melhor coisa da vida ~

Fiquei absolutamente viciada nas pankaes de limão *

Pankes limão e chia :
-3 ovos
-sumo de limão
-leite a escolha
-farinha a escolha 
-chia 
-mel (opcional) 




Ideias de Almoço ~

•Arroz de marisco 
•Salada de rucula com amendoins 





•Quinoa